Постарайтесь обеспечить себе тихую и спокойную обстановку.
Садимся с прямым позвоночником...заземляемся...так как каждый умеет
можно начать с молитвы Земле...делайте это как чувствуете...сердцем в любви и благодарности за всё что Она для нас сделала за всё время нашего пребывания и делает по сей день...
выскажите намерение, что сейчас вы готовы отдать или вернуть Ей Любовь и Свет и представляете себя в качестве канала...попросите Её, чтобы Она позволила вам это сделать сейчас.Попросите Санат Кумара помочь вам сонастроиться
погружаемся в центр своей Божественности...можно пользоваться своим термином...
объединяем свои чакры или идём в объединённое поле своих чакр...
просто делайте это...делайте это так как чувсвуете сами...есть много всевозможных практик...я предлагаю представить себя солнцем...начните с сердечной чакры ...просто увидьте, как чакры объединяются...вы расширитесь и станете солнцем...можете сразу себя им представить...но увидьте ,что чакры объединяются...и вы внутри солнца.
Теперь откройте все свои каналы...соединяйтесь с сознанием Леди Гайя
чувствуйте , что Земля чувствует как вы посвящаете себя Ей ,как канал Света и объединяйтесь с Ней в Любви.
Дальше будет происходить работа через вас... позвольте энергиям течь свободно через вас. Не нужно ничего делать...просто будьте !!!Вы будете чувствовать как энергии будут течь через вас.Наслаждайтеся этим, потому что это прекрасно...можете посылать и свою Любовь вместе с этими Высокими энергиями.
Когда почувствуете, что работа закончилась...поблагодарите всех кто помогал вам в работе.
Если начинаем в 20.00 , то не нужно готовиться раньше...подготовительную работу начинаем делать, когда начинаем медитацию. Этот процесс может занять минут 15 у кого как...вас будут готовить...а сама работа минут 10-15 длится по времени.В целом медитация может длится 30-40 минут по своим ощущениям. Будет чем поделиться поделимся в подходящий момент.Желаю нам удачи...всё будет великолепно!!!Ну вот как то так!!!
Леопост да это в 19.00
Танюша